2017³â 12¿ù ¿ù°£Åë½Å °ü¸®ÀÚ ¦¢ 2017-12-04 HIT 4619 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
Ä£¾ÖÇÏ´Â 1HR °¡Á· ¿©·¯ºÐ! ÀÓÁ÷¿øµé°ú Áø½ÉÀ¸·Î °í»ýµé ¸¹¾Ò´Ù°í ¼·Î Åä´ÚÀ̸ç ÇÑ ÇØÀÇ ½ÃÀÛÀ» ÇÔ²² ÇßÀ¸´Ï ³¡ÀÚ¶ôµµ ÇÔ²² ÇÏÀÚ°í ¼úÀÜÀ» ±â¿ï¿´´ø ³â¸» ¼Û³âȸ°¡ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥ ±×·ÎºÎÅÍ 1³âÀÌ ¶Ç ¾î´Àµ¡ Èǽ Áö³µ½À´Ï´Ù. ÇÑ ½Ãµµ ½¬Áú ¾Ê°í Èê·¯°¡´Ï ½Ã°£¸¸Å ºü¸¥ ³à¼®ÀÌ ¾ø°í, Çѹø Èê·Á°¡¸é µµÅë ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À´Â ¹ýÀÌ ¾øÀ¸´Ï ½Ã°£¸¸Å ¾ß¼ÓÇÑ ³à¼® ¶ÇÇÑ ¾øÁö ½Í½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï »ì¾Æ ¼û½¬´Â ¼ø°£ ¼ø°£ 1HR ÀÓÁ÷¿ø ¿©·¯ºÐ ¸ðµÎ °Ç°ÇÏ°Ô ÇູÇÏ°Ô Áö³»¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ã ÇÑÇظ¦ µ¹ÀÌÄѺ¸¸ç Àß ÇÑ ÀÏÀ» 3°¡Áö Á¤µµ¸¸ ²ÅÀ¸¶ó¸é ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ½À°üÈÇÏ°Ô µÈ °Í°ú ÇÏ·ç 3~4°©¾¿ ÇÇ¿ö´ë´ø ½À°üÀûÀÎ Èí¿¬¿¡¼ ¹þ¾î³ª°Ô µÈ °Í ±×¸®°í Á¶Á÷³»¿¡¼ À۳⺸´Ù ¿ÃÇØ Á» ´õ ´ú(?) ÇÊ¿äÇÑ ±¸¼º¿øÀÌ µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¡®¾îÁ¦º¸´Ù ¿À´Ã Á» ´õ ´ú ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇÀÚ¡¯´Â »ý°¢Àº ÀÌÀüºÎÅÍ Á¾Á¾ ÇØ ¿Ô´ø »ý°¢ÀÌ¿´´Âµ¥, ÈĹèµéÀÇ ÀÚÁÖ¼º°ú Àü·«±¸¼º·Â. ¹®Á¦ÇØ°á´É·ÂÀÇ ¼ºÀåÀ» ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½°ú ÀÇÁ¸¼ºÀÇ ÀúÇϸ¦ ²ÒÇÏ´Â ¹Ù¶÷À̱⵵ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °è¼Ó ¹°°í±â¸¦ Àâ¾ÆÁÙ ¼ö ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌ´Ï ¹°°í±â Àâ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í ¶Ç Àß ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÊ¿ä ÃÖ¼ÒÇѵµÀÇ °£¼·°ú °³ÀÔÁ¤µµ¸¸ ÇÏÀÚ°í »ý°¢ÇØ ¿Ô¾ú½À´Ï´Ù. Á¶Á÷ÀûÀ¸·Î ´ëÇ¥ÀÇ È¤Àº ¸®´õÀÇ °£¼·°ú °³ÀÔ¾øÀÌ ½Å·Ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î 1HR ÀÓÁ÷¿ø ½º½º·Î ÁÖÀÎÀǽÄÀ» °®°í Àü·«À» ±¸»óÇÏ°í ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î³ª°¡´Â ÀÚ¼¼¸¦ ´õ Áö´Ï°Ô µÈ °Í °°¾Æ ±â»Þ´Ï´Ù. ±×·¯ÇÑ Á¶Á÷ ¿î¿µ»óÀÇ º¯È°¡ 2017³â ½Å±Ô¿µ¾÷ È°¼ºÈµîÀ¸·Î 2016³â Ýï 150%ÀÌ»ó ¼ºÀåÀ̶ó´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·é 1HR °æÀï·ÂÀÇ ¿øµ¿ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù. ´õ¿í ±â»Û °ÍÀº Á¶Á÷ÀÌ °Ç°ÇØ Á³´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ³»³â¿¡´Â °ü¸®Á÷ Èí¿¬ÀÚ Àü¿øÀÌ ¿îµ¿À¸·Î °Ç°ÇØ Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï Fitness µî·Ïºñ Àü¾×Áö¿ø Á¦µµ¸¦ ÀÛ³â. ¿ÃÇØ¿¡ ÀÌ¾î °è¼Ó À̾¾Æ°¥ °èȹÀÔ´Ï´Ù. ±Ù·Â¿îµ¿¿¡ ÀÌ¾î ¿½ÉÈ÷ À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ÇÏ´Ùº¸¸é ±Ý¿¬»ý°¢ÀÌ ´õ µé°Ô µË´Ï´Ù. ¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ½Ã°í ±Ý¿¬¼º°ø! µÉ ¶§±îÁö! ÇÊÈ÷!°è¼Ó! ½Ãµµ.µµÀüÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
12¿ù ÆíÁö´Â µÇ·Á ±æ°Ô ¾²Áö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù. ÇÑ Çص¿¾È Ä¡¿ÇÏ°Ô ´Þ·Á³»½Ã´À¶ó ´©±¸º¸´Ù ¾Ö¾²½Å 1HR °¡Á· ¿©·¯ºÐµé ¸ðµÎ 2017³â ÇÑ ÇØ Áø½ÉÀ¸·Î °í»ýµé ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù! ³»³â¿¡µµ È°±âÂù ¸ð½ÀÀ¸·Î ºË°Ú½À´Ï´Ù!^_^
2017.12.01 |